一張張甜蜜婚禮照片曝光，宋慧喬和宋仲基婚禮上，洋溢著幸福笑容的「喬妹」，穿著特別訂製的Dior拖尾長婚紗，頭戴白色長紗，不只展露好身材，臉頰還特別顯瘦。
跟2004年與Rain合演的《浪漫滿屋》相比，現在的她不只氣質更成熟，臉頰變瘦、下巴還變尖了，出道21年，宋慧喬的好身材數十年如一日，瘦身方法現在也大曝光！關鍵就在於養成早、午餐最多8分飽、晚餐只吃豆腐的飲食習慣。
如果三餐準時、沒有飲食過度，基本上熱量不會堆積，外加豆腐本身是體積大、熱量小的食材，口感也不像蔬菜粗澀，很適合作為減肥食材。只是對於腎功能不好、尿酸偏高患者來講，不適合這種方式。
其實不只宋慧喬，就連女星徐若瑄也曾靠吃豆腐來減肥。大豆纖維助腸道蠕動、植物性蛋白質夠營養，還有與雌激素類似的大豆異黃酮，熱量也不算高，因為營養師提醒，八分飽可別是喝珍奶、油炸物等高熱量，否則想瘦照樣破功！
（民視新聞／綜合報導）
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