Kevin回想確診前兩日,就已經陸續出現劇烈痠痛和咽喉不適的症狀,快篩結果由陰轉陽的那天,更一度燒到38.4,所幸他當機立斷到附近醫院進行PCR檢測,並和中、西醫透過電話和視訊問診,拿到對應症狀的感冒藥和清冠一號。
在居家隔離的十天中,Kevin老師約有3到4天出現「喉如刀割」的情形,不過因為他已施打滿三劑疫苗,且平常就有運動及勤喝水等良好習慣,他在第三天就開始可以原地踏步活動,第四天更是直接做了30分鐘的運動,不過Kevin強調,所有的活動一定都要量力而為,慢慢測試身體的耐受程度。
因為Kevin老師症狀輕微,且本來就有運動習慣,他從確診第三天開始就有做一些簡單的運動,測試身體耐受程度。(圖/翻攝「Kevin老師的時尚美妝頻道」YouTube)對於這次的經驗,Kevin老師暖心提醒大家確診了無須慌張,只要仔細觀察身體狀況、保持愉快心情、並有充足的睡眠和水分補充,很快就能挺過,不過他也強調,「你有得到COVID-19的權利,別人也有不被傳染的自由」,雖然確診不應該被怪罪,但也不要造成其他人的困擾,希望大家都能照防疫規定行事,全民及早戰勝疫情。
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