沈文程一出道就一炮而紅是演藝圈的幸運兒，之後他唱片是一張接著一張發出，也跨足電影和電視劇，在一九八０年代餐廳秀全盛時期他在秀場唱歌、也演出搞笑短劇，沈文程在台上放得開葷腥不忌，在觀眾心中這諧星的角色逐漸蓋過了歌手的形象。 為了重拾麥克風唱歌他沉澱了兩年，全心創作了上百首歌曲終於推出膾炙人口的《來去台東》、《舊情也綿綿》等歌曲，一九九九年更獲得金曲獎肯定。
沈文程唱歌獲金曲獎的同時也開始主持探險節目，他上山下海歷經過翻車、火燒車，也曾因山洪受困，冒險犯難的精神在二０一三年敲響金鐘獲得主持人獎。不過沈文程事業得意對家庭卻相當地低調，他歷經兩段婚姻，孩子又從小旅居國外，長年他自己孑然一身更讓他懂得排遣時光，像讀經、釣魚、騎車、寫歌、喝咖啡，愜意過好一個人的生活。 能唱、能創作、能主持，在金鐘、金曲的雙金加持之下沈文程不改本性，淡泊名利、縱情山水，活出精彩又自在的人生。
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