【民視即時新聞】現代人吃得多，但吃得營養嗎？許多人偏愛零食、速食或泡麵等所謂的垃圾食物，長期下來缺乏像是蛋白質或鈣質等營養素，久而久之可能會導致便秘、肥胖或長不高等等生理功能失調的問題。營養學家呼籲，「選食」非常重要，每天都要兼顧六大類食物，才能吃進身體需要的營養！--看新聞：https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2022708N01M1?utm_source=youtube&utm_medium=description--📱下載民視新聞APP → https://bit.ly/3x8ePpb✅ 民視新聞網：https://www.ftvnews.com.tw/✅ 民視新聞FB：https://www.facebook.com/ftvnews53✅ 加入民視LINE：https://lin.ee/jvHY7X4✅ 訂閱民視IG： https://www.instagram.com/ftvnews/
