哨音吹響，來自各行各業的117名選手，眼神呆滯，盤腿坐在草地上，用自己的方式發呆。90分鐘比賽期間，不准睡著、也不准看手機，什麼事情都不能做，享受難能可貴的放空時間。
奧運短道競速滑冰選手郭潤起：「我5度參加奧運選拔，30年訓練期間從未適當休息過，我聽說有這個地方可以把腦袋放空，至少在這段時間內好好休息，所以我就來了想說哇這正是我迫切需要的。」
計分標準，是以民眾投票，及心跳和緩度評量。專心發呆其實不是一件簡單的事。比賽進行到第35分鐘，就有人受不了，退出比賽。
烘焙師傅：「當我們盯著烤箱在炙熱的環境工作時，我們看到顧客買完麵包走出的身影，我們覺得非常疲憊因此我們想要放鬆思緒。」
今年（2024年）是連續第十年舉辦，一共有4千人報名，100多人入選比賽。發起人是1名視覺藝術家，她希望透過這項活動，讓民眾意識到忙碌生活中，無所事事的價值。
發呆大賽發起人：「發呆大賽顛覆傳統社會價值，認為在忙碌生活中發呆是浪費時間，將它（發呆）變成是一項有價值的活動，這場比賽告訴人，發呆並不是浪費時間，而是一個你真正需要的時間。」
本屆比賽冠軍，是一名斜槓好幾份工作的自由播音員。
發呆大賽冠軍得主權素雅：「我認為特別是在南韓這個競爭激烈的國家，人們覺得什麼事都不做就會落後一些，我覺得每個人都要有自己的步調，有時候就是要放慢速度。」
首屆比賽2014年在首爾展開，逐漸擴及到北京、東京等地。今年（2024年）10月也將在香港舉辦。
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