「皮拉提斯是不是有錢人在做的運動?」原PO在Dcard發文表示,她曾體驗健身房的皮拉提斯課程,每堂約500至1000元,還可檢測InBody;去身體油壓也才700元起跳。不過,她曾詢問專門的皮拉提斯教室後,發現一堂價格1000元起跳、甚至1600元,不僅止滑襪需另外加購,上課收費方式都要求先匯款,無奈搖頭說「詢問一遍後完全對這個運動打消念頭,太貴了,還是慢跑跟去健身房就好」。
近年器械式皮拉提斯盛行,不過原PO認為,每堂課程價格不便宜。(示意圖/Pexels)貼文一出,許多人都認同說,「去體驗一輪發現很多都是貴婦」、「我朋友是教練,花了十幾萬在學,傾家蕩產」,但也有內行人指出,「因為皮拉提斯的國際證照費需要20萬,1-2年才有辦法拿到證照,一張床的價位30幾萬。國際證照還需要兩年換照一次,續證費另計。外面油壓的師傅有按摩證照嗎?剛剛上網查丙級油壓一張證照2300,永久有效」。
許多過來人認為,器械皮拉提斯一對一課程,明顯改善體態。(示意圖/Pexels)另外,不少過來人也大推,「上過幾堂一對一的課,只能說完全值這個價格,我記好動作後就在家自練,練這個之後很少腰酸背痛」、「我上的一對一器械皮拉提斯一堂1500,老師有物理治療背景,上了幾個月後體態明顯改善不少,雖然貴但有效」、「我一對一皮拉提斯,一堂1300,每次去完全身都痛三天,兩次上腹肌就出現了,適合我這種不喜歡動的懶人,因為老師一直盯著我的動作,用其他部位出力就會被矯正」、「機械皮拉提斯可以增加肌力,還可以練柔軟度,再加上有機械床輔助 我覺得很好玩」。
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