明星隊PK南山高中「5分鐘累趴」 曝校隊超硬訓練菜單:下很多苦工
《模范棒棒堂》出身的男藝人小煜,近日與藝人好友大飛及張庭瑚組成「明星隊」,與南山高中進行3對3籃球鬥牛賽。(圖/翻攝「hidol」YouTube)

影音中心/曹華芳報導

籃球強校南山自104學年度,於HBL高中籃球聯賽男子組奪冠後,就難脫亞軍魔咒,直至112學年度終於再次登頂,讓光復高中3連霸夢碎,《模范棒棒堂》出身的男藝人小煜,近日與藝人好友大飛及張庭瑚組成「明星隊」,與南山高中前鋒曹祐寧、前鋒劉耕灝及後衛黃瀚陞,進行3對3籃球鬥牛賽,並曝光該校隊超嚴格訓練菜單。

更多新聞: 要宣布好消息了? ! 婁峻碩香港嗨唱 未婚妻焦凡凡愛相隨 ! 天王鄭伊健祝開唱成功!

明星隊PK南山高中「5分鐘累趴」 曝校隊超硬訓練菜單:下很多苦工
小煜體驗南山高中知名的「背人深蹲」,做了三下就累到跪地。(圖/翻攝「hidol」YouTube)
小煜閒暇時間,時常與三五好友打籃球運動消遣,日前他才在感慨「現在小朋友的基本功,其實都不太夠」,YouTube頻道「hidol」馬上為他安排與高中生比賽,並帶著小煜、大飛及張庭瑚來到南山高中的籃球場,由教練先帶他們做些基本的訓練,還讓他們體驗南山高中知名的「背人深蹲」,也就是讓把人背在肩上進行深蹲,而小煜在球員的輔助下,做了三下就累到跪地,畫面相當逗趣。
明星隊PK南山高中「5分鐘累趴」 曝校隊超硬訓練菜單:下很多苦工
小煜感嘆大讚南山高中的球員「看的出來他們下了很多苦工在做基本功」。(圖/翻攝「hidol」YouTube)
隨後小煜等人與南山高中曹祐寧、劉耕灝及黃瀚陞,展開3對3的鬥牛比賽,賽前明星隊還偷偷向教練打聽選手弱點,而教練也非常大方的為他們提供戰略,雖然在比賽中,兩隊比數持續拉鋸,但比賽才剛過五分鐘,就可以看出明星隊已有明顯疲態,小煜更是撐著膝蓋直喘氣,並感嘆大讚南山高中的球員「看的出來他們下了很多苦工在做基本功」。

更多新聞: 李多慧要開線上課程了!最便宜「價碼2480元」超有趣內容曝光