《醫學大聯盟》愛雅參加三人以上聚會緊張到掐手掌!白家綺:「以後不發她通告」?!

四季線上/李姵瑩 綜合編輯

很多人會有過敏現象,不管對食物、藥物、花粉或灰塵…..等等,不勝枚舉。還有對「人」也會產生過敏?!若把「過敏」的概念延伸應用到「人際關係」上,就是指與人的互動或面對各種社交聚會時,內心就會出現像身體對花粉的反應一樣的不舒服反應。《醫學大聯盟》本集帶大家探討如何避開所有過敏原,啟動身體防禦機制!?馬國賢、余皓然、愛雅、余政鴻參加競賽,也邀請到家醫科醫師-洪暐傑、營養師-謝宜芳,為大家做精闢的解說。

《醫學大聯盟》愛雅參加三人以上聚會緊張到掐手掌!白家綺:「以後不發她通告」?!
《醫學大聯盟》本集特別來賓,左起:余政鴻、愛雅、白家綺、余皓然、馬國賢、洪暐傑醫生、謝宜芳營養師

愛雅分享,她就是有點「社恐」的那種人!因為怕說錯話,所以參加三人以上的聚會就會備感焦慮!白家綺問她:「那打麻將妳不會去?!」引來一陣笑聲!愛雅釋,她的牌咖都是六十歲以上的阿姨,打麻將時不大會講話,所以還好!另外,愛雅表示,她曾經參加聚會回來,兩隻手掌都是指痕,因為太緊張了,全程一直握住手,所以都掐出指痕了。聽到這裡主持人白家綺表示:「那我們以後不要發她通告,因為節目錄製都會超過3個人!」讓愛雅急忙解釋:「不會~不會!她不像馬國賢硬接通告」,這個節目她很可以。

《醫學大聯盟》愛雅參加三人以上聚會緊張到掐手掌!白家綺:「以後不發她通告」?!

洪暐傑醫師表示,人際過敏者會過度關注細節和差異,就是會放大人際互動中的小問題,忽略了大局或共同點。有可能在人際關係中或工作場域中,因為意見的微小差異而感到不滿或挑剔,導致難以達成共識,或沒有注意到大局的優勢。例如,朋友隨口說:「你今天怪怪的喲!」就會很緊張的回答:「有嗎?」趕快全身檢查一遍!所以,人際過敏者可能會有長期的人際壓力和焦慮,會內耗自己的心理能量,導致情緒低落和身心疲勞。可能經常感到無精打采,即使休息也無法恢復體力,或對於平時喜歡的活動失去興趣。相關醫學常識,請鎖定每週一、二晚間十點十五分民視《醫學大聯盟》。

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