低頭成癮！隨著智慧型手機攻佔全球，時間已過去十餘年；如今在任何相對較先進的國家，幾乎是「人手一機」；更有不少人急於在社交媒體上，展現自己「精采」的生活，吸引更多人追蹤，另外大量的短影音等影片，在在讓許多人使用手機的時間一再延長，有時每天甚至長達4至5小時以上。
不過也有些人受不了這種趨勢，開始「返璞歸真」；據BBC報導，哈佛大學的一項研究顯示，使用社群網站會刺激人類大腦中，與「服用成癮物質」時相同的區域；也就是如果這份研究為真，則過量沉迷社交網站，與吸毒對大腦的刺激類似！這引起了部分民眾對使用手機習慣的擔憂。
有鑑於此，現在有人開始放棄智慧型手機，重新投入傳統型手機的懷抱。根據相關調查，北美洲「低科技手機」銷量正在逆勢成長。另外也有些智慧型手機製造商在程式中加入限制，禁止在手機中下載社交軟體；這些手機將只能使用電話、簡訊、地圖等少數有限的功能，而不再提供「五花八門、眼花撩亂」的內容。
有受訪者表示，換回傳統型手機後，「和兒子在一起的時間變多了」，也有人認為換回智慧型手機感覺非常好；因為過去自己跟朋友一樣，每天花在手機的時間長達數個小時，但現在每天花費的時間「不到20分鐘」，重新取回了對生活的主導權，因此他很享受這樣的變革。
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