小肉在影片中詳細說明,24耐要求騎士在24小時內完成一圈環島,這對於時間和精神上的壓力都是巨大的挑戰,「當你去挑戰24耐的時候,你就會覺得,我只剩下十幾小時,你就越來越急,你就失去了24耐的意義」,而除了時間壓力外,24小時不睡覺的精神壓力,更是令許多騎士難以承受。
小肉強調沒有在24小時內,完成環台挑戰不會有任何影響,因此不需要把自己逼到極限。(圖/翻攝「肉腳愛騎車Newbie Rider」YouTube)在影片中,小肉還分享了24耐騎行的具體經歷和建議,特別是關於路途中的挑戰和應對方式,他提到,在長時間騎行中,保持專注和合理的飲食非常重要,並強調「你一定要狂喝水,不然很有可能脫水。而且如果你沒有超餓的感覺,就不要吃東西,避免血糖上升後想睡覺」。
雖然24耐會面臨許多壓力與挑戰,但小肉仍相當推薦騎士可以嘗試看看。(圖/翻攝「肉腳愛騎車Newbie Rider」YouTube)除此之外,小肉提醒在挑戰24耐前,務必做好車輛的行前檢查,以確保安全,他指出「你的車子健不健康非常重要,胎壓夠不夠、胎皮的深度夠不夠、來令片夠不夠、煞車油等等,都要檢查」,尤其24耐路線通常包括南迴和北宜等山區,萬一車子在這些地方拋錨,將會非常麻煩。
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